Heute habe ich wirklich die Knallermaske entdeckt: Ich liebe dich auf chillirotem Stoff! Was will man mehr! Fast so beglückend wie Regenbögen in Fensterscheiben mit dem Ausspruch Alles wird gut! Und dann - Fliederduft! Vielleicht wohnen Sie in einer Gegend mit diesen herrlichen Büschen, dann nutzen Sie diese Gabe der Natur. Lassen Sie diese Duftmoleküle in Ihrem Gehirn andocken und sich ein Lächeln ins Gesicht zaubern! Nehmen Sie sich Zeit, einfach nur mit ein bisschen Zeit in petto zu gehen, dahin, wo es duftet und blüht! Sehen Sie den Kastanien zu, wenn sie ihre Kerzen im Abendlicht entzünden! Jeden Tag ein Kurzausflug in die Natur, gehen, atmen, tiefer und bewusster ein- und ausatmen, den Geist zur Ruhe kommen lassen, ohne Medien, ohne Gespräche, nur Sie allein. An stressigen oder langen Tagen, wo Extraausflüge nicht machbar sind, könnte es auch ein Stück Weges zur oder von der Arbeit zurück sein, den Sie zu Fuß nehmen. Regelmäßigkeit hilft Ihnen, ins Spüren zu kommen, zu fühlen, was tatsächlich ist in Ihnen, dann, wenn es still wird. Vielleicht wissen Sie dann ganz tief in Ihrem Inneren: Alles wird gut! Ich wünsche es Ihnen.